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一边吃饭一边喝水有益健康吗

一边吃饭一边喝水有益健康吗

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一边吃饭一边喝水有益健康吗

你好,你的这种情况一边吃饭一边喝水,是不益身体健康的。

特别是对胃的伤害很大,建议你可以在饭钱,或者是饭后一个小时做这件事。