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孕妇可以吃杨梅吗

孕妇可以吃杨梅吗

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孕妇可以吃杨梅吗

孕妇是可以吃杨梅的,吃杨梅并不会影响胎儿的生长发育。

杨梅酸甜可口可以增进食欲,孕妇适当的吃杨梅对身体是有益处的。

但是吃杨梅的时候需要注意适量,不宜过量,也需要吃常温的杨梅,不要吃从冰箱里拿出来凉的,否则会刺激胃肠道,就有可能引起腹泻,这样就会影响胎儿的。

孕妇在怀孕期间饮食方面不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物,比如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等等,也不要饮酒者喝含有酒精的饮料,可以多喝一些温开水促进代谢。