减肥可以吃亨氏番茄酱吗？-快答二

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减肥可以吃亨氏番茄酱吗？

减肥能吃亨氏番茄酱，因为番茄酱属于低热量低脂肪的食物。在减肥期间吃番茄酱是不会影响体重的。而且番茄酱中含有番茄红素，对人的身体是比较有益健康的，因此减肥期间可以适量的吃一些番茄酱。

肥胖一般都是由于平时的不良习惯和吃了过多的含脂肪含热量高的食物而造成的，因此也要从饮食上加以控制，平时可以多选择一些粗纤维的食物，饮食一定要以清淡为主。