如何提高受孕率

如何提高受孕率

如果想要提高受孕率，可以通过排卵期监测、同房时间、饮食调整等方式进行改善，可以根据自身情况进行选择。

1、排卵期监测如果女性正处于排卵期，此时同房受孕的几率会比较大一些。建议患者可以在月经周期第10天开始监测卵泡，根据卵泡的发育情况，适当增加监测次数，直到卵泡成熟以后取出卵子。

2、同房时间如果女性正处于排卵期，此时同房受孕的几率也会比较大一些。建议患者在排卵期时同房，可以在月经周期第14天左右进行同房，此时怀孕的几率会比较大。

3、饮食调整如果患者在备孕期间，不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会影响到卵子的质量，甚至也有可能会降低受孕的几率。建议患者多吃营养物质比较全面的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。除了可以通过上述方式进行改善外，也可以通过体外受精等方式进行处理。在日常生活中，备孕期间要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到受孕。