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人体最大的肌肉是哪一块

人体最大的肌肉是哪一块

的有关信息介绍如下:

人体最大的肌肉是哪一块

人体最大的肌肉是臀大肌,位于臀部,是支撑身体重量和维持身体姿态的重要肌肉。

臀大肌起自髋骨外面和骶骨背面,覆盖大转子,止于股骨的臀肌粗隆。

臀大肌的主要功能包括扩展大腿、旋转大腿、维持身体姿态和平衡、支撑身体重量、提供稳定性、增加爆发力等。臀大肌的运动和锻炼可以帮助人们改善身体姿态、增强身体稳定性、提高运动表现和预防运动损伤等。

除了臀大肌之外,人体还有许多其他的重要肌肉,如腿部的股二头肌、背部的背阔肌、胸部的胸大肌等。日常生活中如出现肌肉疼痛症状,可能是肌肉拉伤、局部炎症导致,还需引起重视,及时就诊。