您的位置首页生活快答 如何锻炼自己的气息 Simone 发布于 2024-09-01 03:57:26 526 阅读 如何锻炼自己的气息的有关信息介绍如下:你好,锻炼气息,你可以:1.点一根蜡烛,你对着蜡烛吹气,要保持火苗的稳定性,时间久了,你的气息就会稳定的,肺活量也会变的更大了。2.还可以用一张薄纸对着一个大镜子吹,使纸张吹的粘在镜子玻璃上,不掉下来,这样也能锻炼气息的。