您的位置首页快问快答 黑米减肥效果好不好? Simone 发布于 2024-10-25 00:16:03 574 阅读 黑米减肥效果好不好?的有关信息介绍如下:黑米减肥效果很好。黑米的减肥功效也是很大的,它与白米饭一样吃了不容易饥饿,但要比白米饭的热量低。另外,黑米的钾、镁、铁等营养成分的含量也比白米多很多。