您的位置首页快问快答 亲亲能减肥嘛 Simone 发布于 2024-12-03 01:50:03 584 阅读 亲亲能减肥嘛的有关信息介绍如下:亲亲是不能减肥的,亲亲对减肥是没有任何帮助的,减肥只有运动和少吃才能达到目的。原因分析亲亲不会消耗人体的热量,所以就不可能达到减肥的目的。想要减肥就要少吃减少热量的摄入,多运动消耗多余的热量,不让脂肪囤积在身上,成了肥肉,造成身材变形。建议身材肥胖的人,饭后一定要多运动,促进肠胃的消化。多吃瓜果蔬菜,日常饮食要营养均衡。不能经常熬夜,要按时作息,这样才能更好的减肥。