长痘痘怎么调理
的有关信息介绍如下：
长痘痘时做到以下几点进行调理：
1.不要用手挤痘痘，无论是单个的毛囊炎还是青春期的痤疮，都不要用手进行挤压。
2.保证充足的睡眠，健康饮食，多吃水果素菜等维生素含量充足的食物，特别是b族的维生素，对我们的皮肤都有很好的保护和修复作用，而且要尽量少食油腻的食物。
3.放松心情，平衡心态。
4.内分泌的药物调理，和抗老化的药物，如辅酵素Q10，维生素c等。
5.不要接触引起皮肤不舒适的化妆品，或者是有皮肤毒性的化妆品。
长痘痘怎么调理
Simone
发布于 2024-09-09 19:16:47
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