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气虚体质的减肥方法?

气虚体质的减肥方法?

的有关信息介绍如下:

气虚体质的减肥方法?

根据你提供信息,你属于气虚型肥胖,实际上肥胖患者心肺负担大,因此会出现气虚症状,因此缓解气虚肥胖患者,重点在于减肥,需要保证低脂肪、低糖分饮食,同时可以保证自身可以适应的体育锻炼,并且可以吃补气食物,比如当归、黄芪,有助于缓解气虚症状。