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孕妇糖尿病食谱有哪些

孕妇糖尿病食谱有哪些

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孕妇糖尿病食谱有哪些

孕妇的糖尿病食谱,一般主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,建议多吃粗杂粮,每餐主食不要超过100克,这些主食可以交替使用,另外孕妇每晚睡前可以喝牛奶250毫升,建议孕妇多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、芹菜,韭菜,冬瓜,莴笋等,每天可以达到500~800克分次使用。