您的位置首页快问快答 19岁如何长高? Simone 发布于 2024-09-05 12:18:36 528 阅读 19岁如何长高?的有关信息介绍如下:你好,根据你所描述的情况,建议你先做骨骼线是否闭合的检测,如果没有闭合。建议你可以通过跳起摸高,跳远,跳高等运动来增长身体,同时多吃一些有营养的食物,骨汤,牛奶等。