吃什么水果可以去火
的有关信息介绍如下:能去火的水果还是有很多的,比如:1火龙果:具有清热去火、解毒通便的作用,营养也比较丰富,在平时可适量吃些火龙果,既有利于去火,又有利于为机体补充营养;2梨:是比较常见的水果,具有清热去火、清肺止咳的功效,尤其对于上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等表现,具有一定的缓解作用。
可以煮些冰糖梨水,有利于达到去火效果;
3、柚子:柚子属于寒性水果,具有降火的功效,并且还含有大量的维生素C,可以补充所需营养;
4、甘蔗:甘蔗具有清热生津、润燥的作用,属于一种寒性水果,具有去火功效,在平时适量吃些甘蔗,既有利于防止上火,又可在一定程度上起到去火的作用;以上这些都可根据自身情况选择适量食用。