喝枸杞水能减肥吗-快答二

的有关信息介绍如下：

喝枸杞水能减肥吗

大家好！我是医联媒体特约专家消化内科副主任王金环医师！

喝枸杞水减肥具有一定的效果，但是不明显，枸杞是一种营养价值很高的一种中药。

枸杞可以泡水喝也可以煮汤食用，吃枸杞还可以提高免疫力，抗衰老，起到美容养颜的作用。

经常喝枸杞还有利于人体肝脏的健康。枸杞中含有很多有机物质。能够很好的保护肝脏。可以抑制肝脏中脂肪的堆积。促进肝细胞的活化，对于脂肪肝的患者有很好的保护做用。但是每次的量不建议喝的太多。