在日常生活中如何预防尿路感染？

在日常生活中如何预防尿路感染？

人体对尿路感染既存在着不少易感因素，也存在着许多防御机制，因此，在日常生活中，要尽量避免各种易感因素，充分利用人体的防御机制。

1、坚持大量饮水 肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。

在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用；

2、注意个人卫生 女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。

因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布；

3、尽量避免使用尿路感染器械和插管 尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。

用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。

另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降；

4、去除慢性感染因素 糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病，全身抵抗力低，易发生尿路感染，因此，对上述疾病给予积极治疗，是平素日常生活中不可缺少的一个措施，也是治疗尿路感染的重要环节。

瘫痪病人的尿路感染发生为什么较高 患有各种类型的与尿路有关的解剖或神经性疾病，特别是脊髓损伤造成的截瘫或四肢瘫痪，致使发生功能性尿路梗阻或不能完全排空膀胱内尿液(残余尿增加)，即所谓神经源性膀胱，尿路感染和肾盂肾炎的发病率明显增加。

在这些病人中常发生菌尿、败血症，最后发生膀胱输尿管反流和进行性肾脏瘢痕形成。 令人感兴趣的是，引起这些病人发生尿路感染的病菌，与伴膀胱输尿管反注、造成瘢痕形成的儿童尿路感染一样，是非尿路致病病原体株。在这些病人中引发尿路感染的危险因素有：膀胱过度膨胀、高压性排尿、大量残余尿、尿路结石、膀胱流出道梗阻、留置导尿管和尿路转身手术等。