生病吃什么水果比较好

生病吃什么水果比较好

生病后吃什么水果比较好不能一概而论，因为生病包括所有影响到人体健康的疾病，而水果作为一类食物，并不能替代药物起到治疗疾病的作用，亦并没有绝对的禁忌。

存在疾病的情况下还是需要在医生指导下积极治疗，且通常医生会根据患者的具体情况给予相应的饮食建议，包括水果等。

对于不同的疾病，建议进食的水果类型及方法可能会有一定区别，需要具体问题具体分析。

1、腹泻：如感冒导致的腹泻，病情比较轻微的情况下，可以吃常温的水果或者将水果打成温的果汁饮用，如石榴、苹果等，有利于消化、吸收，还可以补充机体所需的维生素和微量元素，在一定程度上帮助缓解腹泻。

但需要注意，不要吃冰镇的水果，否则可能刺激到胃肠，加重腹泻症状；

2、高血压：可以吃香蕉、猕猴桃、番茄等热量较低的水果，有助于从饮食上控制热量摄入，从而控制体重，在一定程度上避免肥胖对高血压造成不利影响。还需注意饮食清淡，避免过多摄入高脂肪和过咸的饮食，有利于高血压的防治；

3、糖尿病：吃水果需要谨慎，如果血糖控制比较平稳，可以在医生指导下少量进食含糖量较少的水果，如苹果、火龙果等，而且要控制进食量，不能吃太多，以免引起血糖波动。

如果血糖控制不平稳，则暂时不宜进食水果，遵医嘱进行规律治疗，避免并发症产生。

另外，如果存在便秘，则吃香蕉、火龙果等水果比较好，具有一定润肠通便的效果。

而如果是心衰的患者，吃含水量比较少的水果比较好，比如山楂、无花果等，以免摄入较多水分增加心脏负担。